karonda-in-these-6-ways-for-better-health-in-the-monsoon – करौंदा है पोषक तत्वों का भंडार, जानिए कैसे करना है इसका सही इस्तेमाल
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लाल-सफेद और मरून कलर का करौंदा बारिश के मौसम में खूब मिलता है। एंटीऑक्सीडेंट, एनालजेसिक, एंटी इन्फ्लेमेटरी, लिवर प्रोटेक्टिंग, ब्लड शुगर लेवल घटाने वाले एंटी हाइपरग्लाइसेमिक और कोलेस्ट्रॉल घटाने वाले हाइपोलिपिडेमिक और वुंड हीलिंग प्रोपर्टी वाले करौंदे (how to use karonda) का सेवन बारिश के मौसम में जरूर करना चाहिए। तेज खटास लिए हुए करौंदा चटनी और अचार के लिए खास है। पर क्या आप जानती हैं कि यह आपको मानसून में होने वाली कई समस्याओं से भी राहत दिलाता है। अधिक जानने के लिए इस लिंक पर क्लिक करें – करौंदा है पोषक तत्वों का भंडार, जानिए कैसे करना है इसका सही इस्तेमाल
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